Как научиться грамотно выражать мысли?

Как научиться грамотно выражать мысли?

Причины того, по чему же сложно выражать свою мысль и как этого избежать изначально?
Это сложная проблема, и начинается она из детства.И чаще всего люди которые затрудняются в выражение своих мыслей, а чаще всего они затрудняются выражении
своих чувства. Это глубокая ранняя детская травма. Которая не осознается, которая получена в раннем детстве 3, 5, 7 лет. И которая вызывает внутренние зажимы, в быту это называется "комплекс не полноценности, которые растут в месте с человеком.
Человек растет, и "комплекс не полноценности" тоже с ним растет.

Это первая и базовая такая причина, того из-за чего  человеку сложно грамотно выражать свои мысли, потому что очень много людей получают детские
психотравмы. К сожалению у нас нет, такого стройной системы воспитания в любви и заботе и наша забота это гиперопека, авторитарный, императивный стиль сопровождения ребенка в детстве.Спонтанных детей очень мало, к сожалению в нашей культуре.

Так вот следующим компонентом, который формирует затруднения выражение мыслей является плохое образование.
Плохое образование, и плохие традиции внутри семьи.
Потому что, для того что бы ребенок, а впоследствии взрослый человек стал успешным и гармоничным, в том числе и в коммуникации(общение это коммуникация), нужно 
все что делает взрослый человек комментировать.

К примеру:
Сидит бабушка с двух летним ребенком, она готовит борщ и она должна все свои действия сопровождать пояснением, причем не в стиле, сюси-пуси,а в стиле -"сейчас мы с тобой будем варить борщ на обед,мы накормим вечером маму, папу и тд...."
Есть даже анекдоты про нанайцев......который сидит на берегу, все что видит, все говорит.

Вот если есть такая культура общения, культура пояснения, культура сопровождения быта около ребенка существует и этот быт сопровождается хорошими словами, причем это не должны быть короткие резкие слова(да, да, да, нет, нет и все....) Такой стиль категоричный не подходит, в котором телеграфные фразы(дай, сделай то, пойди туда, не делай этого), а важен хороший язык, хороший тембр голоса, хорошее дыхание.
То есть ребенку прилетает, хорошая, доброжелательная обстановка и он видит, что говорить легко.Когда делаешь что-то, планируешь что-либо, и при этом легко об этом можешь говорить.
Так же когда на ребенка смотрят, то есть прямой контакт, глаза в глаза.
Как вы думаете, почему нам не интересен собеседник? Потому что не устанавливается контакт с ним.
Если есть контакт, в том числе и душевный контакт, если вы заинтересованы, замотивированы, то мы с вами видим глазами, что мы приятны друг другу и мы слышим друг друга.

Если все же у человека есть психотравма и человек вырос с этим, то можно ли
научиться говорить грамотно, и выражать свои мысли?

Конечно можно, и тут важна мотивация и воля, такая замечательная штука в человеческой жизни, как волевые усилия.
Важно найти мотивацию, которая будет помогать вам преодолевать свои внутренние зажимы, то есть для того что бы говорить легко, нужны навыки.
Все что делается в жизни, требует образования, во всем нужна работа вся наша жизнь это работа, по этому если человек мотивирован то может добиться любых результатах. Всем нам нужны посылы на уверенность, что можно научиться всему чему только захочешь, главное вера и желание. Нет для человека того
чему бы он если хочет, не может научиться. В том числе, хорошо и ясно выражать свои мысли, но для этого один из компонентов, это нужно очень много читать и пересказывать, внутри семьи, со своими близкими(детьми, женой, мужем и тд.) и не нужно этого стесняться!
Если нет того кому вы бы могли доверить, пополнения своего словарного запаса, то вы можете это доверить своему сотовому телефону, вернее диктофону, который находиться в телефоне. Прочитал стихотворение, выучил 4 строчки декламируйте, прочитал абзац из учебника или книги, перескажите своими словами.
Неделю работы с собственным диктофоном, даст вам совершенно другое ощущения свободы речи.
Тайболева Ольга